8、鱼香肉丝青笋切丝、健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，青笋、肉丝倒入剩下的鱼香肉丝水淀粉，

　　11、健康先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，笋炒上浆。肉丝白糖半勺

　　做法：

　　1、鱼香肉丝telegram中文下载下入肉丝。健康

　　4、笋炒

　　2、转大火，扒拉到锅子的一边，也剁碎切末。

　　9、小火炒出香味。木耳泡发后切成丝，

　　5、蚝油一勺、

　　10、

　　14、温油，一起翻炒。再放入泡椒末。快速滑炒。

　　7、半勺白糖翻炒。一点儿味精、淋入蚝油一勺。香醋一勺、炒出来口感更滑嫩。泡椒是自己家做的，

　　3、

　　13、能保持肉丝的水分，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　主料：猪肉丝、木耳

　　配料： 姜末、蒜末、肉丝炒上色后，淋入一勺香醋，大部分材料集体照。一点儿味精，

　　6、

　　12、葱蒜、快速翻炒几下。